17 juni 2021

Eat your vegetables day 2021

Elke dag voldoende groente eten kan een heel scala aan gezondheidsrisico’s verkleinen, zoals de kans op diabetes mellitus II, obesitas en kanker. Bovendien dragen groentes bij […]
14 juni 2021

Lente-zomer menu met korting

Wil je graag een duidelijk strak voedingsschema volgen? Dan zijn onze weekmenu’s geschikt voor jou. We hebben 6 weekmenu’s (= 42 dagen) voor je samengesteld met […]
6 mei 2021

Anti-dieet dag

Vandaag is het ‘anti-dieetdag’! Veel mensen zullen dit ervaren als een feestdag. Het woord ‘dieet’ roept vaak negatieve associaties op. Waarom is dit eigenlijk?Zoekend op internet […]
4 maart 2021

Wereld Obesitas Dag

Vandaag, 4 maart, is het Wereld Obesitas Dag. In het kader hiervan is een onderzoek gedaan naar de oorzaken van obesitas. Er wordt steeds meer duidelijk. […]
25 februari 2021

KORTINGSACTIE

Afgelopen maanden hebben we hard gewerkt aan onze ebooks ‘’Live-it’ en ‘Dagmenu’s’. We zijn enorm trots nu het eindresultaat met de buitenwereld te kunnen delen. Om […]
15 december 2020

Fysiek contact toegestaan!

Nederland gaat opnieuw in lockdown. Deze is op een aantal punten heftiger, maar voor ons iets makkelijker, wij mogen namelijk cliënten fysiek blijven zien. Dat is […]
10 december 2020

Tips voor de feestdagen

Natuurlijk kun je tijdens de feestdagen gewoon datgene eten wat je normaal ook doet, dan blijf je zeker netjes op gewicht. Maar soms wil je gewoon […]
19 oktober 2020

Tamme kastanjes

Het is herfstvakantie, maar nu in coronatijd helaas geen moment om er eens lekker op uit te gaan. Een wandeling in het bos (op voldoende afstand […]
12 oktober 2020

Vitamine D

Het aantal uren zonlicht is alweer flink afgenomen. Dit betekent dat er minder actief vitamine D in ons lichaam wordt gevormd. We krijgen vitamine D wel […]

Heb je een vraag?

Mail of bel ons via 0344 - 631731
Stuur een email